「運動で治す」の記事一覧

食べなくても太るのは本当だがその理由は?

食べなくても太るという本当の理由を知っていますか?

糖尿病の大敵は肥満です。 肥満を防ぐためにダイエットをしている人は少なくないのですが、 食べないのに太る! と・・・

食事療法や運動療法は糖尿病治療薬より効果がある

糖尿病の治療は薬が一番だと思っていませんか?。 日本糖尿病学会のガイドラインでも、 糖尿病の治療は、 食事療法・・・

持久力をつけると糖尿病を予防できる

有酸素運動で持久力をつければ糖尿病を予防できる

運動は糖尿病を予防するだけでなく、 糖尿病の治療の基本は、 食事療法 運動療法 なのです。 厚生労働省は、 早・・・

座わる時間が長いと糖尿病になるリスクが高い

糖尿病を予防するには座る時間を短くする

あなたは1日に何時間座っていますか? 日本人の座る時間は外国に比べて長いそうです。 学校や仕事場でも座る時間が・・・

糖尿病でも運動療法をすれば治療薬が不要になる

運動療法で糖尿病の治療薬が不要になります

糖尿病の治療は食事療法と運動療法が基本です。 糖尿病治療薬の服用は食事療法と運動療法で血糖がコントロールできな・・・

有酸素運動で体力スタミナをつければ糖尿病を予防できる

有酸素運動で持久力をつければ糖尿病を予防できる

糖尿病の治療の基本は、 食事療法 運動療法 であることは誰でも知っていると思います。 「薬物療法」は食事療法や・・・

週5回のウオーキングで糖尿病の心血管疾患を予防できる

糖尿病の運動療法は週5回のウオーキングで心血管疾患を予防できる

30分のウオーキングを週に5回するだけで、  死亡率を8%減少でき、   心血管疾患の発生を4.6%予防できる・・・

アデポネクチンと糖尿病の関係

アディポネクチンという言葉を今まで聞いたことがありますか? 最近、テレビの健康番組や健康雑誌で良く見聞きする言・・・

クスリに頼らない糖尿病の治し方|サンデー毎日

サンデー毎日のクスリに頼らない糖尿病の治し方を読みましたか?

サンデー毎日の6月4日号の、 クスリに頼らない糖尿病の治し方 をお読みになりましたか? クスリに頼っても生活習・・・

糖尿病の運動療法では無酸素運動の筋トレも有効

運動療法で糖尿病の治療薬が不要になります

糖尿病の治療の基本は、 食事療法 運動療法 が基本です。 糖尿病の運動療法では有酸素運動が有効だといわれてきま・・・

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