糖尿病は食事で治る

血糖値だけでなく、血糖変動・慢性炎症・睡眠・血管・脳まで考える糖尿病サイト。 長年にわたり糖尿病治療薬の研究をおこなっていた医学博士の筆者が、科学的根拠にもとづいて分かりやすく解説します。

月別: 2015年7月

トマトには血糖低下作用がある

トマトはダイエットや糖尿病に良い

夏本番!暑い日が続きます。 八百屋さんの店先には真っ赤なトマトが並んでいます。 数年前、トマトが消えたのを覚えていますか? トマトにダイエット効果があるとのニュースが流れ、翌日は店先からトマトがなくなりました。 ブームは […]
NHKあさいちでトランス脂肪酸

トランス脂肪酸は糖尿病に悪い

先日の NHKおはよう日本 でトランス脂肪酸のことをやっていた、、 トランス脂肪酸って体に悪い! トランス脂肪酸って動脈硬化を起こす! トランス脂肪酸は糖尿病にも悪い! でも、トランス脂肪酸って良く分からない、、、、。 […]
減量すれば血糖値は下がる

減量すれば血糖値は下がる

あなたの糖尿病は肥満が原因です。 肥満が進むほど糖尿病や動脈硬化症などの生活習慣病が進みます。 肥満が進むほど健康や長寿から遠ざかるということをご存じでしょうか、、、。   肥満すると肥満糖尿病になる 日本人も […]
糖尿病患者のスマートフォン糖尿病アプリ

スマートフォンの糖尿病アプリ

糖尿病を患っていたり、糖尿病予備軍で服薬をしていたりしているあなたは災害時の対策をしていますか? 災害はいつ何時起きるか分かりませんし、交通事故などで意識を失ったときにも糖尿病であることを知らせる必要があります。 備えあ […]