糖尿病は食事で治る

血糖値だけでなく、血糖変動・慢性炎症・睡眠・血管・脳まで考える糖尿病サイト。 長年にわたり糖尿病治療薬の研究をおこなっていた医学博士の筆者が、科学的根拠にもとづいて分かりやすく解説します。

「食事で治す」の記事一覧

緑葉野菜の不足は糖尿病などのメタボの原因

緑葉野菜を食べて糖尿病を予防する

野菜を食べていますか? 特に、ほうれん草などの黄緑色野菜をたくさん食べていますか? 琉球大学の研究グループは、 緑葉野菜に含まれる硝酸塩不足は糖尿病などのメタボの原因になる との報告をしました。 あなたは、ほうれん草など […]

大豆は糖尿病に良い食べ物

製薬会社で20年以上、新薬の研究開発に携わった経験をもとに、科学的根拠に基づいた糖尿病関連の情報をお伝えしています。 糖尿病治療では、日本糖尿病学会や厚生労働省も示しているように、食事療法と運動療法が基本です。 はじめに […]