「食事で治す」の記事一覧

カロリーゼロは糖尿病に良くない

「糖質ゼロ」だから、、、「カロリーゼロ」だから、、「糖質ゼロ」や「カロリーゼロ」は肥満や糖尿病に良い、と思って選んだのでしょうが、「糖質ゼロ」や「カロリーゼロ」の摂りすぎは糖尿病になるのです。無糖、ノンシュガー […]

糖尿病で自覚症状ないから大丈夫と思っていませんか？糖尿病で自覚症状がでたら手遅れです。血糖が高めといわれたら直ぐに食事療法です。自覚症状のないのが糖尿病日本の糖尿病患者数は950万人で、予備軍を含め […]

マグネシウムは私たちの体にはなくてはならない必須ミネラルですが、マグネシウム不足は糖尿病のリスクファクターです。マグネシウム不足はインスリン抵抗性を増大させ高血糖を招きます。マグネシウム不足で糖尿病や […]

血糖値を気にしている人や糖尿病の人には、カロリーがゼロで甘みが強い人工甘味料は助かります。人工甘味料の摂取は耐糖能異常を引き起こして糖尿病のリスクを上昇させるという報告が、2014年9月に、あの有名な英科学誌ネイチ […]

血糖値が高めと言われた、、こんなときにはどうしたら良いんだろう、、、このまま放って置いて良いんだろうか、、、血糖値がやや高いと言われたら血糖値がやや高いと言われたらどうしたら良いんでしょう。血糖値 […]

臨床の経験はないのですが20年以上にわたって製薬会社で新薬の研究開発を行っていたけんぞうです。糖尿病治療薬の開発を行っていた私が言うのも何ですが、日本糖尿病学会や厚生労働省も述べるように、糖尿病の治療では食事療 […]

糖尿病になると、「これは食べていいのか？」「食べてはいけないものは何か？」と悩む方が非常に多いです。しかし結論から言うと、 👉 糖尿病で“絶対に食べてはいけないもの”は基本的にありません。ただし […]

イージーファイバーダイエットが流行っていますが、イージーファイバーは食物繊維ですから、イージーファイバーには血糖値を下げる効果があるのでしょうか？教えてgoo！に下記のような質問を見かけました。昨日初めてイージー […]

今日もご覧になっていただきありがとうございます。臨床の経験はないのですが20年以上にわたって製薬会社で新薬の研究開発を行っていたけんぞうです。糖尿病治療薬の開発を行っていた私が言うのも何ですが、日本糖尿病学会や […]