糖尿病は食事で治る

血糖値だけでなく、血糖変動・慢性炎症・睡眠・血管・脳まで考える糖尿病サイト。 長年にわたり糖尿病治療薬の研究をおこなっていた医学博士の筆者が、科学的根拠にもとづいて分かりやすく解説します。

「食事で治す」の記事一覧

全粒粉のパンは糖尿病に良い

全粒粉は糖尿病に良い

このサイトを読んでくださっている方は、全粒粉は糖尿病に良いことはもうご存じですよね。 全粒粉は糖尿病だけでなく、心血管疾患、がん、呼吸器疾患など全死亡のリスクを下げることをイギリスの研究グループが明らかにしました。 まだ […]
糖尿病ではフレイルや要介護が多いことが判明

糖尿病ではフレイルや要介護が多い

製薬会社で20年以上、新薬の研究開発に携わった経験をもとに、科学的根拠に基づいた糖尿病関連の情報をお伝えしています。 糖尿病治療では、日本糖尿病学会や厚生労働省も示しているように、食事療法と運動療法が基本です。 はじめに […]
糖尿病ならブロッコリーが良い食べ物です

ブロッコリーは糖尿病に良い

ブロッコリー・ダイエットが人気だそうです。 ブロッコリーは炭水化物が少なく、蛋白質やビタミン類が多く ブロッコリーは糖尿病にも良い食べ物なのです。 ブロッコリーよりも糖尿病に良いとされるのは、ブ リッコリーにはスルフォラ […]
酢は本当に糖尿病に良いのか?

どうして酢は糖尿病に良いのか?

臨床の経験はないのですが20年以上にわたって製薬会社で新薬の研究開発を行っていた けんぞう です。 糖尿病治療薬の開発を行っていた私が言うのも何ですが、 日本糖尿病学会や厚生労働省も述べるように、 糖尿病の治療では食事療 […]
糖尿病の血糖値には希少糖を使って下さい

糖尿病の血糖値には希少糖が良い

臨床の経験はないのですが20年以上にわたって製薬会社で新薬の研究開発を行っていた けんぞう です。 糖尿病治療薬の開発を行っていた私が言うのも何ですが、 日本糖尿病学会や厚生労働省も述べるように、 糖尿病の治療では食事療 […]
ロカボは糖尿病の血糖値を上げない食べ方

血糖値を上げない食べ方|3つのコツ

臨床の経験はないのですが20年以上にわたって製薬会社で新薬の研究開発を行っていた けんぞう です。 糖尿病治療薬の開発を行っていた私が言うのも何ですが、 日本糖尿病学会や厚生労働省も述べるように、 糖尿病の治療では食事療 […]