糖尿病は食事で治る

血糖値だけでなく、血糖変動・慢性炎症・睡眠・血管・脳まで考える糖尿病サイト。 長年にわたり糖尿病治療薬の研究をおこなっていた医学博士の筆者が、科学的根拠にもとづいて分かりやすく解説します。

月別: 2016年4月

断糖すれば糖尿病だけでなく精神疾患にも有効です

断糖は糖尿病に有効か?

「断糖のすすめ」という本を読みました。 断糖とは、今流行の「糖質制限」のことです。 しかし、断糖とは「全く炭水化物を摂らない」ということです。 糖質制限は糖尿病に有効ですが、貴方は断糖ができますか?