「運動で治す」の記事一覧(5 / 5ページ)

糖尿病で認知症を予防するには

糖尿病で認知症を予防する方法

糖尿病の人は認知症になりやすいということは良く知られています。 糖尿病の人は糖尿病でないヒトよりもアルツハイマ・・・

糖尿病の初期でも治療は必要

糖尿病に玄米や全粒粉が良いのです

まだ血糖値がやや高いだけだから大丈夫! こんな風に軽く考えてはいませんか? 糖尿病は初期だからこそ治療が必要な・・・

糖尿病の運動療法で必要な運動の種類と運動量

運動は認知症リスクを下げる

糖尿病の治療の基本は、 「食事療法」  「運動療法」  です。 薬物療法は、 「食事療法と運動療法で血糖値のコ・・・

座る時間が長いと糖尿病のリスクが高い

糖尿病を予防するには座る時間を短くする

座りすぎは様々な不健康を生み出すことが知られています。 あなたは一日に何時間くらい座っていますか? 座る時間が・・・

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