糖尿病は食事で治る

血糖値だけでなく、血糖変動・慢性炎症・睡眠・血管・脳まで考える糖尿病サイト。 長年にわたり糖尿病治療薬の研究をおこなっていた医学博士の筆者が、科学的根拠にもとづいて分かりやすく解説します。

「糖尿病の診断」の記事一覧

フリースタイルリブレで食後高血糖を防ぐ

フリースタイルリブレで分かった食後高血糖｜14日間測定で見えたグルコーススパイク

あなたは自分の「血糖値の変化」を知っていますか？ 健康診断では異常なしと言われた？ それは「血糖値」で「血糖値の変化」ではありません。 糖尿病で重要なのは食後高血糖値を起こさないことです。 食後に血糖値が急上昇し急下降す […]
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食後高血糖は糖尿病の予防になる

食後高血糖は健康診断では分からない｜自分で血糖値スパイクを調べる方法

健康診断で「血糖値は正常です」と言われて安心していませんか？ しかし実際には、 健康診断では見つからない「食後高血糖」の人が非常に多いのです。 最近では、 食後に強い眠気がある 健康診断は正常なのに太りやすい 食後にだる […]
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