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糖尿病は認知症のリスクを高める｜食後高血糖と脳の深い関係

糖尿病の合併症は、血管、目、腎臓だけではありません。糖尿病や食後高血糖が認知症のリスクとも深く関係していることが分かってきています。糖尿病予備群である食後高血糖があるということであれば将来の認知機能の低下にも注 […]

「睡眠不足」と「糖尿病」なんて無関係でしょう！そのように思っていませんか。アメリカ糖尿病学会の治療ガイドラインには、睡眠の長さと質はHbA1cに大きな影響を与えると明記されているのです。あなたの睡眠は大丈夫です […]

白米は糖尿病に良くないの？昔の人はたくさん白米を食べてたのに、なぜ糖尿病にならなかったの？こんな疑問はありませんか？その違いの一つとして考えられているのが「麦飯」です。麦飯には「βグルカン」が豊富に含まれています […]

あなたは自分の「血糖値の変化」を知っていますか？健康診断では異常なしと言われた？それは「血糖値」で「血糖値の変化」ではありません。糖尿病で重要なのは食後高血糖値を起こさないことです。食後に血糖値が急上昇し急下降す […]

元プロ野球選手の佐野慈紀さんが右腕を切断したというニュースに、多くの人が衝撃を受けました。「なぜ腕を切断することになったのか？」「まさか自分も同じことになるのでは？」と不安に感じた方も多いのではないでしょうか。 &# […]

血糖値が高いあなたは、「薬を飲んでいるから大丈夫」だと思っていませんか？血糖値がやや高いといわれたあなたは、「症状がないから大丈夫」だと思っていませんか？糖尿病治療の基本は食事療法なのです。自覚症状がなくても血 […]

牛丼とカレーライスは、どちらが血糖値を上げやすいのでしょうか？糖尿病や食後高血糖が気になる方にとって、牛丼とカレーはどちらも身近で気になる食事です。どちらも身近な食事ですし、カレーライスは血糖値が上がりそう牛丼は […]

糖尿病になると、「間食はいつ食べればいいのか？」「間食は血糖値に悪いのでは？」と悩んでいませんか？しかし実は、 👉 間食はタイミング次第で血糖値の安定に役立つことがあります。 👉 […]

今日もご覧になっていただきありがとうございます。臨床の経験はないのですが20年以上にわたって製薬会社で新薬の研究開発を行っていたけんぞうです。糖尿病治療薬の開発を行っていた私が言うのも何ですが、日本糖尿病学会や […]