今日もご覧になっていただきありがとうございます。
臨床の経験はないのですが20年以上にわたって製薬会社で新薬の研究開発を行っていた けんぞう です。
糖尿病治療薬の開発を行っていた私が言うのも何ですが、
糖尿病の治療では食事療法と運動療法が基本なのです。
今日も科学的根拠に基づいた糖尿病関連の情報をお伝えいたします。
はじめに
血糖トレンドをご存じですか？
血糖トレンドとは、血糖trendのことですがtrendとは動向や流行の意味ですから、
血糖トレンド ⇒ 血糖値の動向、血糖値の動き
というような意味です。
健康診断では空腹時血糖値を測定します。
空腹時血糖値とは字のごとく、夕食を食べた後の翌日の朝食前の血糖値で、
- 110mg/dL未満 ：正常
- 110mg/dL以上～126mg/dL未満 ： 境界型
- 126mg/dL以上 ： 糖尿病
と診断されるのです。
しかし最近の研究で、
が糖尿病や糖尿病合併症の原因だということが分かってきたのです。
あなたも血糖トレンドを調べてみませんか？
血糖値より血糖トレンドを調べることが重要
アボット社は糖尿病薬などを販売するアメリカの製薬会社ですが、
アボット社の日本法人であるアボット・ジャパンは、
血糖トレンドキャンペーンを開始しました。
血糖トレンドキャンペーンは、
従来の、血糖値を「点」で測定する方法では糖尿病患者の状態を充分に判断できず、血糖値を「線」で見る「血糖トレンド」が重要
だということを医者や患者にアピールするキャンペーンです。
アボット・ジャパンでは新聞広告やオンライン動画広告を展開するだけでなく、市民講座なども開催する予定ですが、
9月5日に東京都内で記者発表会を開催し、血糖トレンドキャンペーンの開始を紹介しました。
詳しく見る ⇒ アボット社の血糖トレンドキャンペーン
血糖トレンドは血糖値よりも重要
血糖値は変動しています。
- 食事によって上昇
- 食後には下降
- 運動で下降
- ジュースを飲むと急上昇
のように、血糖値は上昇と下降をくり返しているのです。
空腹時血糖値や随時血糖値はその動きの中の一点を捉えた値なのです。
血糖トレンドは、
血糖値を「点」ではなく、点の連続である「線」で見ること
なのです。
詳しく見る ⇒ 糖尿病ネットワーク
最近の研究で、
が糖尿病や糖尿病合併症の悪化や糖尿病を引き起こす原因だということが分かってきたのです。
- 空腹時血糖値は変化する血糖値の一点
- HbA1cは変動する血糖値に平均値
であり、空腹時血糖値もHbA1cもグルコーススパイクのような動的な変化を捉えることはできないのです。
アボット・ ジャパンでは、
血糖値の動きを可視化することが重要だとして「血糖トレンドキャンペーン」を開始したのです。
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血糖トレンドを調べるにはフリースタイル・リブレを使う
血糖トレンドをしらべるにはどうしたらよいのでしょうか？
血糖トレンドを調べるためには血糖値を継続的に検査する必要がありますが、
そのためには現時点ではフリースタイル・リブレしかないのです。
フリースタイル・リブレでは15分間隔で24時間血糖値を測定できるのです。
フリースタイル・リブレはアボット社が開発した非観血的血糖測定器で、
2014年に欧州で発売して以来、
- 40ヵ国以上で発売
- 35万人以上の糖尿病患者が使用
と、世界で最も汎用されている血糖測定器なのですが、
2017年9月にフリースタイル・リブレが保険適用され、国内でも使用が可能になったのです。
フリースタイル・リブレは厳密には血液中のグルコース濃度を測定しているのではなく、血管から滲み出てきた組織液中のグルコース濃度を測定するので、血液中と組織液中のグルコース濃度は一致していることが確認されています。
混乱を避けるためこのサイトでは血糖値と記載しています。
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フリースタイル・リブレで血糖トレンドを調べる
保険適用されたといっても、
フリースタイル・リブレは健康な人でも購入できます。
インスリン抵抗性が高いのではと心配な私もAmazonでフリースタイル・リブレを購入し、血糖トレンドを調べてみたのです。
詳しく見る ⇒ フリースタイルリブレで血糖測定を開始
血糖トレンドキャンペーンの記者発表会には、
- フリーアナウンサーの大神いずみさん
- プロレスラーの蝶野正洋さん
も参加しています。
夫の元ジャイアンツの野球選手である元木大介さんも糖尿病の疑いと診断されているのです。
プロレスラーの蝶野正洋さんも糖尿病だそうです、、、。
大神いずみさんは激太りで糖尿病を発症したようですが、
元木大介さんも、現役時代から1日1食などの食生活を貫いており、
空腹を我慢して1日1回のドカ食いだったそうですが、
このような食生活が一番悪いのですね、、、。
フリースタイル・リブレでは15分間隔で24時間にわたって血糖値をモニターできますから、
食事や間食による血糖値の変化が一目瞭然なのです。
残念ながら、アクシデントで中断していますが、
再度、血糖トレンドの測定を始めますからお待ちください。
グルコーススパイクを防ぐには、
が良いと言われていますので、実践してみたいと思います。
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